Nuggets à la Goulaf’

 

Pour éviter les déchets, on évite les plats préparés et on cuisine 😀

On passe surtout un super moment en famille, avec les enfants ou seul(e)

[Mais parfois, ça fait du bien 😉 ]

 

Un peu de pain rassis ? Un quart d’heure à tuer ? Nuggets maison ! ( c’est pâques, laissez les petits poussins grandir et les nuggets industriels au magasin… Une bonne escalope label rouge fera l’affaire) 🙂

 

Ingrédients: pain rassis, escalope de poulet ou de dinde, un jaune d’oeuf, de la farine

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Découper votre escalope en morceau

Tremper la dans le jaune d’oeuf, dans la farine, dans la chapelure

Faites cuire à la poêle dans un peu de beurre (une noisette) et huile (une cuillère à soupe)

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Et.. Régalez vous !

 

 

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les petits écolos

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